体にいいおやつ: 小麦粉・砂糖なし。思い立ったらすぐできる!

『体にいいおやつ: 小麦粉・砂糖なし。思い立ったらすぐできる! 』

ねぎちゃん (著)
出版：Gakken

何より簡単！そしておいしい！
米粉のレシピを試したくて見つけたのがこの本。
米粉レシピ本ではないのだけど、小麦粉・砂糖・生クリームやチョコレートもなしで、でも美味しく簡単に作れるお菓子の最強レシピ集です。
ちなみに私はグルテンフリーではなくて、砂糖も生クリームもチョコレートも大好きなんだけど。お菓子バクバク甘いもの食べすぎ期が子供も私も続いた時など。。。ちょっと気分転換に(？)大事よね。身体に優しいかんじ。
米粉のパンやお菓子、食べたいなぁと思うんだけど、市販のものは裏をみるとどうしても色々入っていたり、こだわりのものはお高めだったり。家族が多いのでたくさん買わなきゃならないし、いい塩梅なものないかなあ～、いっそ作りたいなぁと思い始めて、本をあれこれと探し始めたのだけど。工程が多いと全然作れないし続かない。
この本はそのあたりが絶妙にカバーされているのです。
マフィンなんかも簡単すぎてすぐ！混ぜたら作れちゃう魅力。
長女・おねえも「これなら作れそう！」と少ない材料とわかりやすさに意気揚々。嬉しそうに眺めてて可愛い。
2人で、「これ今度作ってみようか」「こんな簡単にできるのかな？！」
作らなくてもあれこれ見ながら話してるだけでも楽しい。
あーーだから料理本って大好き。・・ってなると、じゃあそもそも簡単かどうかって関係ないんじゃないか？！という最初の部分に戻るのです。
結論、どっちもいいよね。笑




■　オプションでSENSE OF 花束茶DERの花束茶2つセットをつけることが可能です。

■　SENSE OF WONDERの花束茶

白の花束茶～モヤモヤgoodbye
■内容量 4g
■原材料名
レモングラス、菊花、ペパーミント、ジャスミンの花、クコの実
（菊アレルギーの方はご注意ください。）

赤の花束茶～beauty～　
■内容量 9g
■原材料名
なつめ、ハイビスカス、クコの実、レモングラス、メイクイ、紅花
（紅花には子宮収縮作用がありますので、妊娠中の方は飲用をお控えください。）

■保存方法
直射日光、高温多湿を避けて保存してください。夏場は冷蔵庫での保存をおススメします。

■おもな原産地
中国・エジプト

■食品表示に関するその他
〔原材料について〕
信頼のおける食材・お茶の専門店より、味を確かめ、厳選した高品質の食材・ハーブを使用しております。


■　送料について

詳しい送料についてはこちらをご確認ください。
https://www.senseofwonderbooks.jp/blog/2021/07/02/211909